偃师区青少年心理健康服务进村（社区）活动走进首阳山街道

为贯彻落实好2023年共青团省委、市委重点民生实事青少年心理健康服务进村（社区）项目，进一步宣传普及青少年心理健康教育知识，为首阳山街道青少年心理健康发展保驾护航。5月25日，偃师团区委联合首阳山街道团工委开展青少年心理健康服务进村（社区）行动，活动邀请了团市委心理健康服务团心理咨询师龚昆明老师，讲座共有50余名师生参加。

 活动中，龚老师以《压力调节与管理》为主题，通过多媒体展示、深入浅出的理论知识、现实案例互动等方式，对同学们的压力来源进行了科学的分析，传授了在生活学习中常见的缓解压力的应对措施以及情绪管理的方法与技巧。最后龚老师讲述了压力、情绪与身心健康三者之间的关系，引导同学们关注心理健康，积极做好心理问题的预防、识别与疏导，勇于直面压力与情绪，树立阳光心态，健康生活，快乐学习，给同学们上了一节生动有趣的心理健康教育课。

 此次活动以轻松愉快的方式让心理健康知识走进孩子们的心里，帮助孩子们树立心理健康意识，掌握自我调节方法。今后，首阳山街道将持续组织青少年心理健康服务行动走进更多村(社区)，为青少年普及心理健康知识，疏导心理困惑，更好地为辖区内青少年身心健康成长保驾护航。