山化镇开展入村心理健康讲座活动

        为提高辖区群众的心理健康知识水平，有效化解居民在生活中的心理压力，偃师区委政法委心理健康服务活动走进山化镇寺沟村，邀请国家二级心理咨询师马桂霞老师开展《如何处理生活中的矛盾和压力》心理健康知识讲座。

        讲座中，马老师深入浅出地介绍了心理学相关理论知识，解析了心理压力产生的根源，并根据丰富的实践经验，列举了解决压力过大问题的具体办法。

        通过案例讲解在家庭中处理自身心态和人际关系的方法技巧，以及如何恰当地表达自己的意见。听着具体的案例分析，现场很多群众表示感同身受。

        “通过讲座我们认识到压抑的时候该怎么调整心理状态，产生矛盾了怎么解决，我感觉这堂课非常有意义。”寺沟村群众郭喜笑说。坚持常态化开展心理健康知识讲座，切实帮助辖区群众解决家庭中人际关系的诸多问题，促进了家庭关系和睦，邻里团结融洽。