伊洛街道举办社会心理服务讲座

为维护职工健康权益，促讲家庭和睦、社会和谐，增强自我保健意识，进一步提高职工的心理健康水平和幸福指数。6月20日下午，伊洛街道特邀请国家二级心理咨询师赵利平老师为我街道职工举行心理健康知识讲座。

　　讲座以“生活中的心理学”为主题，从心理学专业的角度强调了心理健康的重要性，阐述了在生活中如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。讲座内容丰富多彩，通俗易懂，让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力、获得阳光心态。

　　此次心理健康知识讲座，进一步提高了街道职工的身心健康水平与工作幸福指数，增强了大家科学掌握舒缓心理压力与解决心理问题的方法和技巧，有利于大家以更加阳光健康的心态面对生活与工作。