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单位政务公开金蛇舞新春挥毫送祝福——首阳山街道开展“偃之有礼福送万家”义写春联活动
2025-01-15

为弘扬中华优秀传统文化，丰富人民的精神文化生活，营造欢乐、祥和、喜庆的节日氛围，1月15日，首阳山街道邀请偃师区文联、偃师区书法家协会携手举办“偃之有礼福送万家”义写春联活动。笔走龙蛇书春意，墨香四溢福满门。活动现场，书法家们热情高涨、各展身手，现场挥毫泼墨，在横竖撇捺间，“百福临门家和顺，万事如意人安康”“门迎四季平安福，地聚八方鸿运财”......一副副饱含着美好祝福的春联，散发着浓浓的年味，吸引了不少群众到现场。活动现场，首阳山街道团委志愿者将春联平铺晾晒，形成一道红色的风景，并向群众科普春联的知识，教会群众如何区分春联的上下联。“还是手写的春联更有年味”，到场参观的群众们边欣赏、边讨论，围在一起领略书法魅力，脸上洋溢着幸福的笑容，现场暖意浓浓，翰墨飘香，热闹非凡。随后，街道工作人员与街道团委志愿者一同将春联及新春祝福送进辖区部分村民家中，据悉，本次活动共计为辖区居民送出2000余副春联。根据辖区居民住房的户型不同，书法家们设计创作出大小不同、风格各异的春联，深深的祝福被书写成一份份吉祥喜庆的“文化年货”送到百姓心坎上，群众们拿到充满浓浓年味的春联欣喜不已，亲手送去的不仅仅是祝福，更多的是让群众有更直接、更实在的幸福感和获得感。这场义写春联活动，犹如冬日里的一股暖流，温暖了群众的心，不仅为大家送上了新春的美好祝愿，更让群众近距离领略了传统文化的独特魅力。下一步，首阳山街道将继续秉持传承和弘扬中华优秀传统文化的理念，举办更多丰富多彩的文化活动，满足人民群众日益增长的精神文化需求，为构建和谐美好的社会贡献力量。

http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59664.html
单位政务公开 “叩门解忧”暖民心，精准服务解民困——邙岭镇“叩门解忧”活动进行中
2025-01-15

近日，为切实解决群众生活中的急难愁盼问题，把“化解矛盾纠纷维护社会稳定”专项治理工作落到实处，邙岭镇统筹安排、扎实部署，在全镇范围组织开展矛盾纠纷排查化解“叩门解忧”活动，用实际行动为群众排忧解难。周密部署，明确工作方向召开“化解矛盾风险，维护社会稳定”暨“叩门解忧”活动专项部署会议，传达学习上级文件，发动镇村干部、村民组长、网格员、志愿者力量，将活动任务细化分解到个人，确保责任落实到位，形成了一级抓一级、层层抓落实的工作格局，通过走访入户、邻里问询主动发现隐藏的各类矛盾纠纷，由“坐等上门、被动调解”转变为“主动排查、主动解决”，为活动的顺利开展提供了有力的组织保障。广泛宣传，营造浓厚氛围为了提高群众对“叩门解忧”活动的知晓率和参与度，在主要街道、村公告栏等显著位置张贴“叩门解忧”活动公告，入户走访、发放宣传单页，耐心倾听群众的心声，了解他们的生活状况和实际需求。积极向群众宣传推广“洛安码”，通过现场演示、手把手教学等方式，帮助群众了解“洛安码”在矛盾纠纷调解、心理咨询等方面的便捷功能，进一步提升了我镇的数字化服务水平。精准施策，化解矛盾纠纷在走访过程中，认真倾听群众的心声，对于群众反映的邻里纠纷、土地纠纷、民生保障等问题，建立工作台账，并根据事件性质、危害程度、化解难易程度等划定为红色、黄色、蓝色三个等级。对于一般性问题，现场能解决的，当场给予答复和解决；对于较为复杂的问题，及时上报，组织多部门联合办公，形成工作合力，共同研究解决方案，确保问题得到及时有效的化解。“叩门解忧”活动的扎实开展，是邙岭镇践行以人民为中心发展思想的生动实践，进一步拉近了政府与群众的距离，增强了群众的获得感和幸福感。下一步，邙岭镇将不断完善工作机制，提高服务质量，真正做到想群众之所想，急群众之所急，切实为群众办实事、办好事，推动“叩门解忧”活动常态化、长效化，为邙岭的高质量发展创造更加和谐稳定的社会环境。

http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59930.html
医疗卫生碎片化睡眠影响健康
2025-01-15

日常生活中，无论是工作忙碌的上班族，还是照顾宝宝的新手父母，或者身体机能衰退的老年人，都可能受到碎片化睡眠的困扰。碎片化睡眠成为热门话题，引发公众广泛关注，甚至有观点称其危害等同于熬夜，令不少人忧心忡忡。那么，什么是碎片化睡眠呢？长时间碎片化睡眠真的会对身体有影响吗？睡眠因何“碎了”碎片化睡眠也称睡眠碎片化或睡眠片段化，是指睡眠过程中，各种原因导致睡眠中断或觉醒，从而在睡眠和觉醒之间频繁转换的状态，可通俗理解为夜间频繁醒来，包括完全清醒或不易察觉的微觉醒状态。碎片化睡眠不能算作睡眠障碍，但它可以是很多睡眠障碍的特征或者表现形式。因此，不能简单地将碎片化睡眠等同于睡眠障碍，认为它是一种疾病。碎片化睡眠的原因主要有两方面：一方面是与生活相关，另一方面是与疾病相关。从生活相关因素来看，处理重要事情前的紧张、新生儿照料、患者照护、夜班工作等都可能导致被动的碎片化睡眠。从疾病因素来看，失眠、打呼噜、发作性睡病、睡眠相关运动障碍等也会干扰睡眠的连续性。失眠失眠是最常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、易醒和醒后难入睡，其中易醒就是碎片化睡眠。虽然碎片化睡眠不能等同于失眠，但属于失眠的一种表现。对于有睡眠障碍的老年人来说，碎片化睡眠常常是主要表现。打呼噜很多人误以为打呼噜代表睡眠状态良好，事实上并非如此。打呼噜可能伴发睡眠呼吸暂停，导致大脑缺氧，这时大脑会“自动唤醒”以阻止出现更严重的缺氧。这种唤醒会让我们从深睡眠转为浅睡眠（微觉醒），导致睡眠碎片化，而且常常自己没有感知。发作性睡病这是以白天过度嗜睡为主要特征的疾病，夜间碎片化睡眠是该疾病的特征之一。睡眠相关运动障碍睡眠相关运动障碍包括不宁腿综合征和周期性肢体运动障碍。不宁腿综合征患者夜间入睡后会出现腿部不适，导致睡眠被打断，进而形成碎片化睡眠。周期性肢体运动障碍患者睡眠时会反复出现肢体运动，可能自己不会察觉，但会引起大脑皮层的微觉醒，进而导致碎片化睡眠。其他疾病一些慢性疾病，如皮肤疾病引起的瘙痒，或者慢性疼痛等，也会导致碎片化睡眠。对身体产生多方面影响入睡后，我们一般会在两个不同的睡眠时期里反复循环，一个是非快速眼动睡眠期，另一个是快速眼动睡眠期。深睡眠在非快速眼动睡眠期，做梦则在快速眼动睡眠期。快速眼动睡眠期对人体的精力恢复、记忆加工等非常重要。碎片化睡眠会打乱睡眠的正常节奏。长期碎片化睡眠会对身体产生多方面的影响。四川大学华西医院的专家曾做过一项相关研究，发现连续14天碎片化睡眠对小鼠葡萄糖代谢和认知能力有较为严重的损害。在心血管系统方面，碎片化睡眠会增加交感神经活性，引发血管收缩，加重心脏负担，从而增加高血压、冠心病、心律失常等疾病的发生风险。在内分泌系统方面，碎片化睡眠可能导致代谢紊乱，增加糖/脂代谢异常及代谢综合征的发生风险。在免疫系统方面，碎片化睡眠会削弱身体抵抗力，增加感染性疾病和肿瘤的发病风险。在大脑功能上，碎片化睡眠会导致人们出现白天嗜睡、记忆力与注意力下降、海马体缩小、记忆力下降等问题，甚至增加阿尔茨海默病的发生风险。碎片化睡眠还会影响心理健康，诱发抑郁症或焦虑症，进一步加重睡眠问题。补觉不能弥补健康损失偶尔的碎片化睡眠可通过自身调节来改善。如果是因为生活因素导致的碎片化睡眠，在相关事件结束后多可恢复正常。如果是因为疾病导致的碎片化睡眠，则需要去医疗机构明确诊断后进行对症治疗。需要注意的是，碎片化睡眠与熬夜虽然都会影响身体健康，但二者有本质区别。碎片化睡眠是夜间觉醒次数多、睡眠质量差，但总睡眠时间可能充足。熬夜则是主动或被动推迟入睡，导致睡眠时间减少和睡眠节律紊乱。经过一段时间熬夜后，在不加班、不玩手机的情况下，这些人可能也很难入睡，同时伴有心慌、胸闷等症状。相比于碎片化睡眠，熬夜对身体的不良影响更大。那么，碎片化睡眠后，能否通过第二天补觉来弥补健康损失呢？补觉虽然能够在一定程度上缓解睡眠不足的影响，但是不能逆转经常性睡眠不足导致的代谢失调和健康风险。此外，补觉与否及补觉时长应因人而异，因为每个人的睡眠需求不同，过度补觉还可能导致夜间失眠。为改善睡眠，建议大家保持规律作息，固定时间上床和起床，避免熬夜和周末过度补觉。午睡时间不宜过长，以免影响夜间睡眠。营造良好睡眠环境，睡前不使用电子设备。进行放松训练，如腹式呼吸和渐进性肌肉放松，对改善睡眠也有帮助。

http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59957.html
单位政务公开翟镇镇组织开展“墨香四溢迎新春，义写春联送祝福”活动
2025-01-15

春节将至，为弘扬中华优秀传统文化，营造浓厚的节日氛围，丰富村民精神文化生活，1月15日，翟镇镇文联、文化站联合偃师区老年书画协会在宁北村开展“墨香四溢迎新春义写春联送祝福”活动，书法家现场挥毫泼墨，为居民写春联、送春联、送“福”字，为村民们带来了一场充满文化韵味与新春祝福的盛宴。偃师区委组织部部委委员、老干部局局长陈延辉，偃师区老年书画协会会长秦智勇，镇人大主席赵梦笑，镇党委委员、副镇长郭晋霞，副镇长陈晓瑞，镇文联主席申延真参加活动。宁北村支部书记陈宇龙致欢迎词翟镇镇文联副主席、偃师区老年书画协会翟镇分会会长郎文通致辞。偃师区委组织部部委委员、老干部局局长陈延辉宣读“迎新春”洛艺生辉线上书法展优秀获奖名单。为“迎新春”洛艺生辉线上书法展优秀获奖者颁发证书活动现场为评选出的“好妯娌”“好媳妇”“好公婆”“好邻居”“好党员”及“道德模范”颁发了证书和礼品，希望她们一如既往的带好头，当好标杆，以春风化雨润物细无声的形式弘扬传承好品德。鼓励广大村民以这些模范为榜样，积极学习他们的优良品德，不断营造平等、和谐、友爱的新型家庭氛围。翟镇镇人大主席赵梦笑宣布活动开幕活动现场，红纸铺展、翰墨飘香，书法家们饱满创作热情，挥毫泼墨，动作行云流水，将美好的祝愿融入一幅幅春联之中，并免费送给群众。红红火火的春联与群众的笑容相映相衬，大家手捧着刚书写的春联与福字，为新年的到来增添了一份喜庆的气氛。现场群众们排队领取书法家们亲手写的春联，纷纷表示感谢并向书法家们致以新春的问候。一位年长的居民表示：“每年春节，我都会拿到一副春联，今年能够亲自领到这么漂亮的春联，真是感到特别温暖，感觉春节更有年味了。”对于村民们来说，这些春联不仅仅是文字的载体，更是承载着美好祝福的珍贵礼物。大家有序地挑选着自己心仪的春联，脸上洋溢着幸福的笑容。一位大爷开心地表示：“每年春节都要贴春联，但今年能拿到书法家亲手写的，感觉特别有意义，这年味儿一下子就浓了！”此次“墨香四溢迎新春义写春联送祝福”活动，不仅为村民送上了新春祝福，更让传统文化在基层生根发芽，进一步丰富了乡村文化生活，为建设文明和谐的美丽乡村增添了一抹亮丽色彩。

http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59487.html
三轮摩托车 “三蹦子”再次亮相央视！
2025-01-15

偃师区三轮摩托车产业起步于20世纪90年代，目前发展为生产油动三轮、电动三轮、全封闭篷车、特种车等多种车型。全国每生产3辆三轮摩托车，至少有1辆是偃师制造的。偃师区拥有全国唯一的三轮摩托车产业集聚区，被誉为“中国三轮之都”。作为中国三轮摩托车产业链和配套体系最完善的地区之一，偃师区拥有摩托车整车生产企业15家、零部件生产企业200余家，整车生产企业组装一辆三轮摩托车最快只需要15分钟。目前，偃师区三轮摩托车生产厂家已研发出高排量载货三轮车、旅行篷车，以及环卫、物流、消杀、应急等专用特种车型。根据客户需要，三轮车加装音响、手机支架、USB接口、制定不同语种的提示音渐成“标配”。据统计，2023年，偃师区整车产销量近40万台，零部件2000余万件（套），行业销售收入约45亿元。其中，三轮摩托车整车出口5.8万辆，零部件出口54.35万件（套），出口额6.5亿元。

http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59306.html
社会救助府店镇开展“传递爱心情暖老人”活动
2025-01-15

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http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59309.html
乡村振兴兰庄村：五星闪耀干劲足，乡村振兴正当时
2025-01-15

晨光熹微，邙岭镇兰庄村黄河大峡谷汽摩运动文化公园一片沸腾，滚滚烟尘腾空而起，几十辆经过重度改装的越野车整齐列阵，蓄势待发。今年以来，兰庄村以““五星”支部”建设为抓手，结合地域特点，实现兰庄产业发展、乡村建设与自然生态环境的有机融合，实现了村集体经济持续增长，不断提升发展内生动力，夯实基层治理基础，推动乡村全面振兴。建强支部堡垒，凝聚发展合力兰庄村积极组织全体村干部深入学习党的创新理论，积极参加上级举办的各类培训班，持续提升村“两委”班子及监委综合素质。同时，结合村内主导产业外出参观学习，进一步开拓视野，提升能力，切实增强致富带富本领。2024年以来，通过“镇选村培”发展党员3名，培养积极分子2名，为乡村振兴培育一批敢担当、能攻坚、善作为的排头兵。聚力产业振兴，助推强村富民兰庄村因地制宜，“靠沟吃沟”，大力发展“沟域经济”，投资1千万对村内荒沟进行平整、开发，推动文旅开发、绿色农业等产业深度融合发展。针对多条直通黄河的峡谷资源，认真规划沟域功能定位，打造了以峡谷地貌为特色的黄河大峡谷汽摩运动文化公园，成功举办2024年越野车赛道体验日活动，参赛车辆70余台，带动本地特色农产品销售额达2万余元。改善人居环境，打造和美乡村兰庄村定期组织党员先锋服务队冲锋在前，带动群众积极对背街小巷等区域开展集中清理行动。积极优化村容村貌，打造村口休闲游园，修整硬化村内道路648米，安装路灯200盏，完成村内供排水一体化改造，绿化主干道及沿线道路，美丽乡村提“颜”增“质”。做好为民服务，提升幸福指数通过微信群，广泛收集群众“微诉求”，村“两委”班子及监委干部凝聚合力，积极解决群众烦心事、操心事、揪心事。今年以来，累计收集问题101个，全部解决。积极开展“暑期加油站”实践活动，进一步丰富农村未成年人暑期文化活动。协调各方力量定期开展义诊、免费理发、戏曲、书法、阅读等各类活动，充分满足群众的精神文化需求和对美好生活的期待。筑牢安全防线，守护平安乡村加强网格员队伍培训，不断提升网格员队伍矛调能力和战斗力，常态化开展矛盾纠纷排查化解和普法宣传活动，2025年调解矛盾18起，结案率100%，做到“小事不出村、大事不出镇、矛盾不上交”。全年开展消防演练、防汛演练2场，开展预防“黄赌毒”“防范电信诈骗”等各类宣传20余次，不断提高群众防范意识。下一步，兰庄村将继续坚持为群众谋幸福的初心，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋模范作用，在产业发展、人居环境整治、基层治理等方面持续发力，走出发展壮大村级集体经济的新路子，开创乡村振兴的新格局。

http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59310.html
电线电缆赵玉勋带队赴江苏开展精准招商活动
2025-01-15

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http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59312.html
安全生产预警和预防信息区科技局开展消防安全知识培训
2025-01-15

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http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59316.html
社会组织中介机构翟镇镇组织开展“墨香四溢迎新春，义写春联送祝福”活动
2025-01-15

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http://yanshi.gov.cn/yanshi/detail/59575.html

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